一周七天,透过话题、访问、心情手记、人生故事,展现丰满、有趣、棒棒哒的生命!

栏目:
星期日 (主持:各主持及受访嘉宾)
做什么好:透过访问,了解各行各业,让工作可以做得棒棒哒!

星期一 (主持:李诺、蓝冰燕、嘉宾主持)
擦亮心窗:谈论心灵话题,擦亮心灵窗户
快乐星期一:探讨转化快乐人生、快乐工作的秘诀。

星期二 (主持:李诺、蓝冰燕、梁天路)
擦亮心窗:谈论心灵话题,擦亮心灵窗户
心情手记:主持心情手记,记录生活情感

星期三 (主持:李诺、蓝冰燕、唐漫)
擦亮心窗:谈论心灵话题,擦亮心灵窗户
心情手记:主持心情手记,记录生活情感

星期四 (主持:唐漫、李诺、蓝冰燕、文乐)
擦亮心窗:谈论心灵话题,擦亮心灵窗户
以歌寄意:文乐用诗歌回应一周话题

星期五 (主持:李诺、蓝冰燕)
人生故事,故事人生:从别人的生命中感受棒棒哒生命的魅力,学习棒棒哒生命的智慧

星期六 (主持:李诺、梁天路、文乐、刘辉)
喔,太男了:男人们来聊聊女人们感兴趣、又不会常在女人面前谈论的话题

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排序
这个生命棒棒哒-20200227

“战疫.莫慌”特辑(4)关怀教牧同工──蔡牧师经历过沙士的艰难时期,在带领教会弟兄姊妹的时候,这一段经历让他学会“没有自己,只有神的儿女”、“没有自己,只有羊群的安危”、“没有自己,只有主的荣耀”,如此靠着上帝的恩典他和所牧养的群羊们走过了那一段艰苦的环境。蔡牧师将以三段经文来勉励教牧同工,并分享如何在这艰难时刻仍能满怀信心的牧养神的羊群。(讲员:蔡牧师)

这个生命棒棒哒-20200226

“战疫.莫慌”特辑(3)关怀感到忧虑的民众──专业医师来和我们分享疫情期间的身心灵健康(讲员:于老师)

这个生命棒棒哒-20200225

“战疫.莫慌”特辑(2)关怀被隔离者──被隔离的孤单人群,包括被强制隔离以及自行限制自己行动的隔离人群,提出有效的建议,并帮助他们纾解心理压力,还会带领大家一起做做运动,伸展一下身体。透过管理身体,管理自己的情绪(讲员:方亚新)

这个生命棒棒哒-20200224

“战疫.莫慌”特辑(1)关怀患者与家属──三个建设性的方法,引导感染新冠肺炎的患者和家属,走出心里的恐惧(讲员:方亚新)

这个生命棒棒哒-20200223

特辑:爱是解药(8)打开心门,和解吧——当危机来临,人性的软弱和本能都逐渐显现,我们都渴望得到保护,却很容易在自我保护的时候中伤他人。如果,我们更多地设身处地,带着去面对我们生活中的点点滴滴,那人与人之间的关系,也必然会更加和谐。

这个生命棒棒哒-20200222

特辑:爱是解药(7)疫情无情,人有情;人虽隔离,爱无距离──肺炎疫情前线的爱与爱情的故事

这个生命棒棒哒-20200221

特辑:爱是解药(6)面对灾难除了这样的自我心理疏导,你还需要真正的安全感──病毒疫情让人人自危。各种负面情绪交织,我们仍不断地搜索信息,以寻求安慰,甚至我们需要心理专家的技术指导,来安抚我们内心的躁动不安、恐惧害怕……然而,什么是真正的安全感?

这个生命棒棒哒-20200220

特辑:爱是解药(5)攻克己身,珍爱身边人──疫情的严重性超出了我们的想象,我们每个人都涉身其中,都参与在疫情抗击的队伍中,虽然只是在家中赋闲,也同样在做贡献。只是当朝夕相处成为真正的现实,人与人,心与心的距离和美感都在发生微妙的变化,这时我们不再自处,而是同处,关系要更加密切或是承受压力都成了不得不处理的问题。坦诚、接纳、包容、爱再也不是口头上的宣告,是时候要化做真正的行动,拥抱彼此了。

这个生命棒棒哒-20200219

特辑:爱是解药(4)平民之爱──每一份微薄的爱的付出都是极重无比

这个生命棒棒哒-20200218

特辑:爱是解药(3)一句“你还好吗?”引发的心灵震荡──在2020仿佛全球都进入地狱模式、无数人都希望重新开启却都回不去的惨烈开场中,还有什么比“平安”、比“还好好活着”更能安慰人的呢……为何世间竟有两种选择?死亡竟有两条道路?

这个生命棒棒哒-20200217

特辑:爱是解药(2)惧怕是常情,但爱是本能──当突如其来的疾病临到,我们心中不由地焦虑、担忧,甚至惧怕,但是人性的光辉总在爱中体现出来。虽然伤痛还在,但许许多多的普通人,用自己普通地双手构建着一道道的围墙,抵御苦难,他们的爱心行动,不仅让我们感动流泪,更让我们对爱有更多的期盼。

这个生命棒棒哒-20200216

特辑:爱是解药(1)冲上疫情前线──每一个平凡的岗位都是不平凡

这个生命棒棒哒-20200215

见证特辑:告别伤害,迎见真爱(7)夕阳红──宋姊妹讲述几十年的劳累和委屈,只让她认识到婚姻的内涵就是痛苦。她问:那幸福又美丽的爱情哪里去了?早知如此何必当初?在婚姻里,找不到爱情,找不到光明,相爱容易相处难。这是也是你的痛苦和困惑吗?结婚四十六年后,他们的婚姻回复到了四十六年前的炙热状态。他们是如何如何迎来夕阳红的?

这个生命棒棒哒-20200214

见证特辑:告别伤害,迎见真爱(6)从婚变到蜕变──丈夫外遇,那种被践踏、玩弄及异常屈辱的感觉就像洪水一样将她淹没。她曾活在仇恨当中,在悲痛绝望之中想着怎样报复。可后来,她遇见了祂,她说:因祸得福,再苦再痛都值得。

这个生命棒棒哒-20200213

见证特辑:告别伤害,迎见真爱(5)从害怕被咒到喜乐平安──这是一位姊妹与婆婆之间的故事。她是如何从深受婆媳关系伤害、从惧怕婆婆法术咒诅的恐惧走向拥有充满喜乐平安的生命,并且从抱怨、愤怒,变成满心感恩的呢?以前她对家充满绝望和灰心,为何后来却感到愈来愈美满和温暖的呢?

这个生命棒棒哒-20200212

见证特辑:告别伤害,迎见真爱(4)最知心的朋友──幼年就经历丧父之痛,又遭受母亲改嫁后的家庭伤害的女儿的故事。信主一年后,那曾伴她成长的失眠症不药而愈;曾经随时威胁着她生命的心绞痛,也没有犯过。来听听她是如何走出伤害的阴影,脱离苦毒、怨恨的深渊的。

这个生命棒棒哒-20200211

见证特辑:告别伤害,迎见真爱(3)苦毒变感恩──生在缺乏爱、充满伤害的家庭里的她,充满了苦毒和怨恨,该怎么办呢?难倒就只能在怨恨苦毒中一辈子吗?但饶恕绝对不是容易的。张姊妹的人生故事也许会给你一些启发或答案。

这个生命棒棒哒-20200210

见证特辑:告别伤害,迎见真爱(2)挥别忧郁症──她从小受害于因父母离异带来的创伤,后来身患忧郁症。后来认识主耶稣,她说:虽然人做了很多错事,把家庭、生命都砸得支离破碎,但上帝仍然怜悯我们。他愿意修补,只要我们来到主耶稣面前,信靠他,求他赦免拯救,上帝就会赐我们新的生命、新的人生。上帝的恩典真够用,愿你也能经历!”

这个生命棒棒哒-20200209

见证特辑:告别伤害,迎见真爱(1)过惊风骇浪──他深受原生家庭伤害:父亲因为第三者抛弃妻儿,给他和家人带来很大伤害,后来他成年结婚后,竟然也遭遇妻子红杏出墙并离婚,他的一生也可谓是曲曲折折。后来父母亲如何经历破镜重圆,他又是如何经历伤害得医治最后还成立“传统家庭促进会”,致力于强化家庭的事业呢?

这个生命棒棒哒-20200208

喔,太男了:男人对女人有什么要求?(听友玲玲提供)